我比较好动很爱自由,怀孕后天天一个人宅在家很闲很无聊,逛街很远又不方便其实也不想去,感觉过得一点都
匿名用户 2016-03-14 15:22
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怀孕三个月后,要适当步行锻炼身体,强度不要大了,速度当然别太快。可以找到其它辉们有益于葵乐件孕妇和胎儿的活动来放松自己,比如音乐,朗诵,看书。不要心烦,对自己和胎儿都不毯瓦好
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可以天天散散步啊
找个不累的工作干干
找点事做,防止产前忧郁症
找一个很简单的一个工作
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