根据你说的症状考虑是属于气滞血瘀引起痛经表现，治疗应该理气活血化瘀止痛，可以服用中药调理看看，少腹逐瘀汤加减，配合针灸，艾灸，如果疼痛厉害可以服用芬必得胶囊止痛，保持心情舒畅，平时饮食以清淡为主忌辛辣刺激油腻上火食物，注意休息，