孕妇可以吃西梅吗?就是超市已经搞好的美洲西梅

  孕妇可以吃西梅吗?就是超市已经搞好的美洲西梅,最近我特爱吃...
芮音华_O6Sh    2014-07-25 17:45    

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可以的, 孕妇 是可以吃些酸的东西辨揭金的西梅含有丰富的 维生素A 、C,它们是强健骨骼及牙齿、帮助人们拥有健康肌肤及秀发的重要营养元素。西梅还含有很高的纤维素及抗氧化剂,它们是使人保持青春活力的源泉,并能帮助减缓人体衰老。除了这些,西梅还富含铁、钾、 叶酸 及其他营养物质,每天享受几颗小小的西梅能促进人体健康,增强身体活力。来自美国的加州西梅是西梅中的上品,尤其受到人们的喜爱。天然的加州西梅对于老人典告、小孩及孕妇均是安全健康佳品,其无脂肪及胆固醇的特点可以使人放心食用而不必担心身材走样。除直接食用外,加州西梅还可加至各类烘焙食品。作为风味独特的低脂产品,加州西梅已被越来越多的饼房使用,并制成加州西梅月饼、加州西梅蛋糕等。营养丰富且口感香甜的加州西梅烘焙制品正受到越捆串来越多消费者的欢迎。

闾青易_0NHT   2014-07-25 18:15
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其他回答

可以,孕妇忌吃刺激性食物:咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒有强烈气味的,不易消化的

党淑婉_IFoD    2014-07-25 17:49

你好,这位朋友,西梅含铁很丰富,铁是构成血红蛋白的原料,能携带血液中的氧分,尤其是对孕妇、 哺乳期 妇女、婴幼儿极为重要。西梅是可以吃的,但是不要过量。

郏曼青_3Ml4    2014-07-25 17:47