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可以吃的， 怀孕 期间建议不要 偏食 .饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白怪尺食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡. 戒烟 .不要接触有毒物质和辐射它降扬源，要注意多法稼休息，避免过度劳累，同时要注意保暖，以免着凉感冒。
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可以适当吃的，最重要的是不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果比较好。
您好，怀孕期间可以吃燕窝冬虫夏草，不会影响胎儿健康，但如果您身体不是很虚弱，可以不吃。可以吃燕窝冬虫夏草，对胎儿没有坏处，但也不会有明显的好处，怀孕期间仅仅是一般的补品。
虫草内含有丰富的 氨基酸 及腺苷、甘露醇，帮助扩张毛细血管，促进人体表皮循环，具有活血的作用不建议吃，但燕窝可以使用的