根据侨径殖你描述的情况，孕4个月体重增长还是在正常范围内的，现在感觉不到胎动也不要紧张，一般因为胎儿活动幅度小可能不易察觉。建议定期产前检查，注意休息，适当增加营养，再耐心等细裕待，有部分人可能要到快5个基辨月时才能感觉到。