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微量元素“锌”被称为人类的“智慧元素”，所以 孕妇 补锌有助于胎儿 智力 发育，孕妇补锌可以吃这些补锌食物，如奶制品，蛋黄，豆类以及豆制品，南瓜，土豆，坚果，芝麻等，都是含锌量不错的食物，补锌产品可以试试蛋白锌高吉星且截减片，第四代补锌产品中的佼佼者，对院行孕妇身体无任何副作用！饮食方面不要吃过于寒的食物！耀航
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靠营养的话多吃坚果吧，核桃最好了。其实还可以适当进行一些科学 胎教 的课程对胎儿智力就更好了，多种方法结合嘛。
吃点 DHA 吧。这对大脑发育有帮助。
核桃！