少吃点，吃多了对宝宝不好

没事的

如果吃的不多基本上不会有太大影响，原则上如果喜欢吃辣椒，可以吃，但不能吃到嘴里都麻了的程度，另外辣椒容易引起上火和便秘，这对宝妈本身是不太好的，会间接影响到宝宝，所以建议少吃。