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产后四天，处在产褥期，子宫复旧未源倘凡全等，产妇各方面都还未完全恢复，较易受到感染等多种疾患影响，因而在这段时间应尤其注意其饮食的营养及个人卫生，预防留下后遗症。产后因卧床休息，食物中缺乏纤维素以及肠蠕动则细减弱，常发生便秘。应多吃蔬菜及早日下床活动。若发生便秘，应口服缓泻剂，开塞露塞肛或肥皂水灌肠。可以吃的，香蕉，味甘，性寒。有清热，润肠的功效。产后食用香蕉，可使人心情舒畅安静，有催眠作们垃用，甚至使疼痛感下降。香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。可有效防止因产妇卧床休息时间过长，胃肠蠕动较差而造成的便秘。因其性寒，每日不可多食，每日一根尚可，食用前先用热水浸烫。
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你好！根据你的描述的情况来看，在 人流 产后 不到20天，水果本来是可以吃的，但是现在冬季，水果太冰了，所以，还是不要吃为好。虽然需要好好补充营养，但是也要注意合适的温度，不要让患者受凉。
你好！建议你不要吃这些东西。你好，这些水果都是凉性的，先暂时不要吃了。那些快餐食品太油腻也不要吃。建议吃些小米粥，鸡汤等有营养易消化的。
可以的，流 产后饮食 上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋, 豆类 制品等 蛋白质 丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主.
你好，人流后是可以吃水果的，不会对身体有不良影响。人流后吃水果是没有问题的，只要适量就好，注意不要着凉，不要 性生活 。