根据你的描述是怀孕四个月了，右边屁股到腰都疼，可能是压迫神经引起的。

我也是 不过尽量扭动的时候小心点，到后面就会慢慢好点的。我现在都不会了。我以前也是老是抽筋扭到屁股，痛的不得了。