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怀孕不要乱吃保健药,要缘祸增加维遮遮抹生素,不如多吃水果和蔬菜.或者你一定要吃,要需要医生某生开给你.免得影响胎.
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完全不对，不要吃各种各样的维生素，针对孕妇的有两种东西是最好的，一个是“玛特纳”，一个是“叶酸片”，和善存的包装差不多，但比任何维生素都好，是专门针对孕妇的，你可以去药房听药师讲解，这两个药分别是怀孕前吃和怀孕后吃的，是非常好的。。。
两个字，善存． 这一样就行了．如有需要你最好根据自己的个体差异，咨询医生需要补些什么．
吃“水果杂粮”牌的。