我怀孕30多周了，现在一日三餐每餐都只吃的下一碗饭，吃多了肚子就好胀人，吃完过几个小时肚子又饿了，请问宝妈们饭后可以吃些什么零食填饱肚子呢？？？？
枚月桂_cPjL 2014-01-30 14:08
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你好，法顿堡我个人觉得宝妈不要一次吃的太饱了，会伤到辨炼胃部的，要少吃多餐，饿了的话可以吃些荒玻水果或者坚果当 零食 吃的，希望对你有参考价值谢谢。
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这个其实就是这样的有的时候这样的宝宝大了以后顶着肚子了的，反正也每个人的情况不一样的顺气自然就好了的，也可以多吃几次没问题的。
可以的，怀孕后期就是不能吃多，多吃点水果吧
零食吃多了也不好，建议少食多餐，多吃点水果或者坚果之类的吧！
囧，我什么都吃，蛋卷啊，格力高啊，沙琪玛，饼干，话梅，葡萄干等一桌子零食，宝爸还经常买一堆草莓派什么的。。。
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