人家怀孕都买这买那补，，可是我什么都没有，，老公不在身边，，公婆不闻不问，，，真的好难过，，天天吃饭和没怀孕之前吃的都一样，，，宝宝，妈妈觉得好对不起你！！
陈长霞_tcbO 2014-03-11 07:35
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其实我怀孕也是平常饮食，戒吃活血的以及凉性食物，其他和平时无二，多吃新鲜豆生禁蔬菜、水果，没人照顾自己买。怀孕前期补个 叶酸 、后面是钙，孕期吃孕妇 奶粉 。我们父母年纪都大了身边还有兄弟姐妹的孩子需要照顾，老公涌院工作也忙，两个人的小家庭也还是靠自己，家务打扫也还在自己做。自己做没什么好计较，索愚保持生活开心，家里人和睦最重要。
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其他回答
宝妈要照顾自己和自己的宝宝 自己也可以去买有营养的东西吃
只要老公心里有你这一切又算得了什么，你可以自己动手，把每餐丰盛起来，为了有个健康的宝宝加油吧，伟大的妈妈。
怀孕的时候不要想得太多了，其实没有人在身边自己也要对自己好一点的，如果妊娠反应严重的话，那就让老公回来照顾一下，不严重那就自己多吃点。
亲爱的，怀孕之后也是可以自己照顾自己，自强自立，自力更生的，又不是病人，为什么不能够自己去弄的东西来吃呢，不管怎么样，营养还是需要跟上的保证营养全面均衡才能让宝宝发育的更好
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