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可以吧录命，无花果润肠道，特别是 怀孕 时，容易大便干燥，都是让吃这个提高肠道逼筝肿的评匪
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可以吃，但还是适量为宜。无花果本身含有多种人体必须 氨基酸 、果胶、镁、锰、铜、锌、钙、硼等 微量元素 及维他命等营养成分，它不仅能够促使消化，润肠通便，还有降血脂、降血压等多种效果，对准妈咪来说是补充钙元素及预防大便干燥的优良食物。
准妈咪在选购食物时，务必要讲究各种水果及蔬菜的搭配，注意荤素及颜色的协调。
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可以吃，但还是适量为宜。无花果本身含有多种人体必须 氨基酸 、果胶、镁、锰、铜、锌、钙、硼等 微量元素 及维他命等营养成分，它不仅能够促使消化，润肠通便，还有降血脂、降血压等多种效果，对准妈咪来说是补充钙元素及预防大便干燥的优良食物。
准妈咪在选购食物时，务必要讲究各种水果及蔬菜的搭配，注意荤素及颜色的协调。