孕妈妈一定要在最后关头沉得住气呀，保持体力很关键的乔减，预产期只是一个日期但胎儿会提前或延后出来和妈妈会面的，什么可能都会发生所以尽量让自己放松心态，每天有充足的睡眠，饮食上要以少吃多餐为主，在家人陪伴下可以做点上楼豆慕乡梯运动有助于 顺产 和涌基胎儿入盆的。