满意回答
建议您在准备怀潜毫脚孕前三个月到医院做孕前检查。专业的孕前检查区别于常规的健康体检，由资深的妇产科专家对与孕育相关的因素进行有针对性系统规范检查及全身健康评估，排除染编恨色体，传染病，家族病史等禁孕因素，干预流产，宫外孕等难孕问题，治疗不孕疾病，保障健康的传承。提前一斯露年避免烟酒。锻炼身体。加强营养。备孕前三个月开始，夫妻双方均开始吃小剂量叶酸，最好是0.8mg/天，直到孕期的前三个月。以预防胎儿神经管畸形等。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
女性孕前可以补充 叶酸 及多种营养元素补足身体所需，但如果子宫不健康的话，吸收及代谢都不好，容易导致不孕。所以孕前最好先进行子宫的调养.一般来说，人参、枸杞、乳酸亚铁、菊粉、黑糖老姜等对女性的子宫调理都是很好的，排毒又暖宫，还能改善内分泌增强体质。所以孕前调理的话，最好选择孕前专业养宫的恒优态，给你...
您好，您现在如果有怀孕的计划，您可以和您的丈夫同时做下孕前检查，如：妇科B超，TORCH、激素检查，输卵管检查，排卵监测，精子质量检查等，如发现影响优生优育的疾病，尽早对症治疗；如自然受孕困难，可以先监测排卵，在医生指导下同房，提高怀孕几率。
我自己是有吃倍 韵肌醇，另外饮食部分清澹为主，喝黑豆水也不错，尽量让自己早睡，有空就运动30分钟，主要是让腹部、手脚血液循环好，另外老公有吃威 立锋马卡跟喝蚬精，我的经验，给你参考