满意回答
你好！现在情况可能是慢性 腰肌劳损 ，由于在运动的时候不注意引起了急性的损伤，建议就医，采取 物理治疗 ，坚持一个月，可采取电针，敷药加红外线照射， 推饥抽拿否香以 按摩，电疗。日常生活中应当注意劳逸结合，姿势正确，避免久站久坐，宜选用硬脚孟板床，保持脊柱生理弯曲。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
很高兴为你解答：你有外伤史没有呢？有的话考虑为 软组织挫伤 ，一般不用特殊处理，用电活血化瘀的药物即可，如活血通经丸。一般无名的痛还可能与淤血，神经方面有关。
多考虑是有劳损或过劳，受寒受湿等引起的。建议保守治疗镇痛药如消炎痛、布洛芬等，中医膏穴治疗，还有中医中药治疗以活血舒筋为主，另外还可以配合理疗，推拿等物理治疗。
你好，考虑是 皮脂腺囊肿 ，其是最为多见的一种皮肤良性肿瘤,。可以选择微创手术将其切除的，术后应注意消炎避免 感染 的