可以喝的，但是补血会比较慢，因为人流失血导电务致大量铁质丢失，一般补充铁耗厉脚剂比较好，你可以吃些铁之缘片，补铁增加蛋白质营养，补血吸收好，这究恨样身体恢复更快。