进入孕晚期了，想练习提肛运动好顺产，可是总感觉腹部也会用力憋着气，怕对胎儿不好 有宝妈在练习这个吗？是方法不对还是怎样呢

进入孕晚期了，想练习提肛运动好顺产，可是总感觉腹部也会用力憋着气，怕对胎儿不好。有宝妈在练习这个吗？是方法不对还是怎样呢
匿名用户    2016-05-10 09:07    

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其他回答

孕期没有练习啊，生完宝宝以后练习有助于阴部恢复。这个和顺产关系不大吧，就是平时多散散步，做一些简单的运动对顺产能起到作用

公西怜南_w7wS    2016-05-10 09:14

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