子宫肌瘤是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤,如无症状,不需要治疗.半年到一年复查就是.缺铁性 贫血 可以吃肝铁片，硫酸亚铁片等 补血 ，不影响子宫肌瘤。另外，一般认为子宫肌瘤形成与体内过多的雌激素有关。因此子宫肌瘤患者的饮食： 1,饮食宜清淡,不食羊肉,虾,蟹,鳗鱼,咸鱼,黑鱼等发物. 2,忌食辣椒,...麻椒,生葱,生蒜,白酒等刺激性食物及饮料. 3,禁食桂圆,红枣,阿胶,蜂王浆等热性,凝血性和含激素成分的食品. 4,多食瘦肉,鸡肉,鸡蛋,鹌鹑蛋,鲫鱼,甲鱼,白鱼,白菜,芦笋,芹菜,菠菜,黄瓜,冬瓜,香菇, 豆腐 ,海带,紫菜,水果等.女性要多食海藻类食物。