怀孕刚刚三个月整，最近一直便秘，吃水果蔬菜，都不怎么管用，有可能是量不够，便便不干燥，很臭很粘，每次上厕所都得一个小时，太痛苦了，有什么办法可以缓解啊？

怀孕刚刚三个月整，最近一直便秘，吃水果蔬菜，都不怎么管用，有可能是量不够，便便💩不干燥，很臭很粘，每次上厕所都得一个小时，太痛苦了，有什么办法可以缓解啊😱？
危晶灵_hspx    2014-08-21 11:51    

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继扬俗续吃粗纤维的险刺降蔬菜水果，稼典如芹菜 香蕉等，并可以口服乳果糖对症处理

伊文敏_Oj5G   2014-08-21 12:04
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其他回答

亲吃点猕猴桃吧。天天都出两三个

肇宇航_LkY8    2014-08-21 12:21

我也有过，喝点乳果糖挺管用的，医院有卖的

建清雅_cI3h    2014-08-21 11:54

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