孕期中如何保养皮肤？， 无论何时何地， 保养皮肤都是女性的每日 “工作” 。 好的皮肤不是一朝一夕就能形成的， 持之以恒的保养才是关键， 而孕期更是不例外， 不能因 为怀孕了就停止皮肤保养的脚步 ! 如何保养皮肤、 孕期保养皮肤的注意事项， 下面就告诉大 家 ! 孕期如顿尺何保养皮肤 润肤： 将润肤品抹于脸部及颈部， 以向上向外打圈的手法轻轻抹匀， 为肌补充必要的水 份与养份，令肌肤柔润而有弹性。 爽肤：用棉球粘取爽肤水，在脸及颈部以向上向外手法轻拍 ，避开眼部，再次清洁面 部残留的污垢，补充水份，平衡皮肤的 P H 值，帮助收缩毛孔。 去角质：去除老化的细胞，预防角质增厚，使新生细胞更快到达表层，加速新陈代谢， 使养份更易吸收，令耀辨否肌肤光洁平滑。取磨砂膏，以按摩手法在面部轻轻按摩， T 界部位较 为油腻，可稍加按摩，然后用清水彻底清洗。 按摩：按摩可促进血液循环，增强肌肤弹性。脸部：从额头由内向外条圈， T 界则往 上往下按摩 ; 面颊从鼻翼旁由内而外打大圈 ; 在下眼圈及眼尾处稍加轻拍。 敷面： 利用在表皮形成的薄膜， 阻隔皮肤水分和体温的散发， 使皮肤温度升高，加促血 液循环，促进新陈代谢。 孕期护肤步骤注意事项 1 、用温水洗脸时，把手洗干净之后再洗脸，用手心搓揉固体的洗面皂，或是洗面乳， 直至产生许多泡沫为止。 2 、洗脸的重点是力量不可太大，由脸的内侧向外画圆般地搓揉。 尽量用流动的温水 不断冲洗干净后，再用冷水滋润脸部紧缩毛孔。 3 、鼻头周围要用螺旋洗脸法， 使用手指头上下搓揉，最后以左右方式清洗鼻下， 下巴 内侧 - 先把下巴往上抬，利用 4 根手指由下巴前方往耳下方向 4 、洗脸颊时，将脸左右倾斜，用单手拍洗，之后再将整个脸颊充分清洗。 额头部分 要用海绵，将难以清洗的法际部分充分西净。 孕期保养皮肤的注意事项 一、尽量避免吃辛辣食品、 饼干和方便面，不喝浓茶和咖啡， 否则会使皮肤更加干燥而 无光泽。 二、孕期皮肤十分敏感，每次洗脸时应使用温和无刺激的洁面用品 ( 洗面乳或香皂 ) 。 由于皮肤干燥，洗脸的次数应蛋点相对减少，每日两次即可。 三、洗完后用手轻轻拍打几下， 等水分半干， 用温和的润肤霜均匀搽于面部， 并轻轻按 只供参考 祝您诞下健康的宝宝