问射医搁题分析： 你好，孕妇是可以适量的吃一些蒜的，大蒜能够起到杀菌的作用，含有丰富的蛋白质和维生素，但是毕竟是辛辣的食物，不要过量，容易吸收肠胃的水过缘分，导致便秘的发生，像辣椒，小茴香，八角，花椒等热性的调料最好不要放，容易竞佳上火 意见建议： 孕期饮食要均衡，不要偏食，可供给牛羊肉，鲜鱼、嫩鸡、动物血、瘦肉、大豆制品、新鲜水果和蔬菜，不要吃螃蟹，甲鱼等寒性食品，容易导致胎儿流产的发生，定期孕检，包括唐筛，四维彩超筛查，祝好孕