病情分析： 您好，很高兴帮您解答！您属于产后饮食了解的问题，其实存在上述时期是不需要担心的，影响不大的 指导意见： 按时间来说已经出了月子，那么上述食物可以进食的，不影响的，你可以放心好了，希望你不要存在压力