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孕妇很容易出现水肿问峡稼题。多喝水（千万别以为水肿顿行编就不喝水）。然后尽量少吃盐。然后每天吃一碗红豆汤，效果很好。如果你是50公斤，那一天就要放50克的红豆来煮。煮好最刺后加红糖，一起吃下去。
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也并不是全都是盐的问题，主要是由于妊娠子宫增大，压迫静脉，造成静脉回流受阻造成的。多用热水烫烫，让老公帮忙给按摩一下。能缓解一下的。
哪里水肿啊？如果是腿和脚是正常现象，用热水泡泡脚，然后让你老公帮你捏捏腿，会缓解很多。
孕妇的肾脏负担比较重，身体排水不好，所以孕妇就很容易出现浮肿。平常可以适量的喝水，做点运动增加排尿和出汗量可以缓解浮肿。夜里的时候不要喝太多水。
多喝水，少吃盐。 不要久站或是久坐，要经常起来活动一下。 就可以预防水肿。