更年期综合征需要吃补血的食物吗?

更年期综合征需要吃补血的食物吗?
莘阳平_v4LI    2015-06-01 05:32    

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你好!女性更年期综合征期间在补血养气的同时,还要注意调整好自己的心态,注意规律自己的生活。要适度的参加户外活动,不要太渐厘累了自己要懂得控制吉报情绪不要随意生气。可以多吃一些敲间惠红枣,红豆汤。

牧安志_YL6r   2015-06-01 05:37
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其他回答

你好,目前还没有公认、切实有效的治疗方案,都是以预防和治疗各种危险因素入手,比如饮食限制低脂饮食、运动比如游泳、骑自行车等有氧运动、制定个体危险因素,营养师等的介入进行身体调节,已达到减重目的。

卓美英    2013-11-08 16:31

小儿肾病综合征大部分可以治愈,大约70%的病例在经过半年以上的合理治疗之后不会复发,约30%的病例会出现复发。复发病例的治疗时间常需要一年以上,小剂量的激素有时需要维持2-3年或更长时间。

张益民    2015-08-21 16:29

你好,更年期综合症可以补血,可用红枣、桂圆加红糖,做成红枣桂圆汤。或用红枣、赤小豆、江米做成红枣小豆粥,亦可用红枣、莲子、糯米煮粥食用,均可收到健脾、益气、补血的效益。

用乐欣_7eOK    2015-06-01 05:57

红枣 阿胶 产后多吃点红枣

阚芳蕙_YABo    2015-06-01 05:49
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