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亲，可以吃的，孕期很搁辨容录豆易 缺钙 的，什么时候缺钙就什么时候开始 补钙 ，不分间裁殖早晚的呢放心吧。
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宝妈已经缺钙了不管什么时候都要开始补钙了，钙片要选择钙量适合的钙剂，我一胎二胎都是服用的保灵孕妇钙，这个每天睡前一片，钙量是严格按照每天孕妇的需求来制定的，不过量不浪费，是碳酸钙，很好吸收，如果以后是母乳的话钙片要吃到哺乳期结束，这样妈妈补钙，宝宝就不用额外补钙了
你是怎么知道自己缺钙的那，我看别人都吃钙片，我也不知道要不要吃，医生没说让吃，我现在就只吃复合维生素