其实都可以用的，只是少用，平时偶尔洗洗没有关系的。如果长时间洗又洗的多就不好，注意洗衣服的时候电震不要凉到吴灿残，有条件的话别用冷水洗，可以布玻混合些热水，调成温水洗。 记得多吃新鲜蔬菜、水果，肉类，保持营养均衡。少吃腌制品。 平时多散步，保持愉快心情。多注意胎动情况，祝好孕。