你好，根据你描述的情况，主要考虑你应该是人流后导致的内分泌失调引起月经紊乱了，建议需要先到医院做详细的检查，确诊病因，在是的指导下对症治疗了，平时的饮食应要清淡健康，少吃辛辣，生冷等食物，主要多休息。