快来月经的前3-4天，月经刚结束的后3-4天都是安全期

未婚女性建议使用安全套，还有就是计算安全期，例假刚结束和快来的前几天就比较安全。已婚女性建议上环。不建议使用紧急避孕药，对身体伤害较大。