燕窝是好的补品，对糖尿病的防治也有很好的作用。新加坡人吃燕窝的习惯比较久，但作为第三大杀手的糖尿病发病率在那里最低。 孕妇血糖高需要注意避免食用胆固醇、脂肪、糖分含量过高的食物，燕窝里面都几乎不含有。因此，血糖高的孕妇人可以食用燕窝，还能达到增强抵抗力的功效。