孕妇可以吃饼干，鱿鱼丝之类的东西，对孕妇和胎儿没有什么特殊影响，不过这类的东西最好不要吃多了，容易上火，而且由于富含胆固醇，血压高，血脂高的孕妇要少吃。孕期要保证充足的营养，少吃零食，多喝水，多吃水果蔬菜，多补充鱼肉蛋奶类。