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现在生活条件好了,通过食补是最好的方法。孕妇是钙片非常容易产生便秘。大骨汤、新鲜鱼汤、虾皮、虾、海带、紫菜、牛奶、豆制品中钙含量都很高。
可以吃爱乐维,这个比较好,都补的,要是喝奶粉容易引起血糖高,容易得妊娠糖尿病!小心为好!
钙片好,我吃那个 ,挺好的,吃一两次,好几天都不抽筋了
奶粉 钙片 叶酸都要
钙片吧。。
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现在生活条件好了,通过食补是最好的方法。孕妇是钙片非常容易产生便秘。大骨汤、新鲜鱼汤、虾皮、虾、海带、紫菜、牛奶、豆制品中钙含量都很高。
可以吃爱乐维,这个比较好,都补的,要是喝奶粉容易引起血糖高,容易得妊娠糖尿病!小心为好!
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