你好，怀孕六个月了，检查胎位不正的情况下是可以适量的做专门的健身操，对胎位不正有不同程度的缓解作用，或者使用中医的方法如用艾灸熏蒸至阴穴等 ，有较好的缓解作用，必要时尽量的在医师的指导下使用为宜。