你的主要症状是 头晕 ， 耳鸣 ，腰痛伴 性功能 下降，多考虑和房事频繁有关系，如果在此基础上还伴有怕冷，小便清长等，说明是肾阳虚，如果还出现口干舌燥，盗汗，小便黄等，说明是肾阴虚。肾阳虚可以用右归丸或者桂附地黄丸，而肾阴虚可以试试用左归丸或者六味地黄丸，平时节制房事。