你说的这个情况的话多是发现了肾虚的情况，多跟你的个人体质有很大的关系，医治的话可以考虑使用六味地黄丸战葛调养一下试试平常饮食上注相半意多摄入些补肾固精的食品，此外一定要积极锻炼身体，梨玻贸增强体魄是关键。