哪些食物可以帮助准妈妈增加奶水
匿名用户 2015-09-12 14:39
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不院报航知现在是产后的多长时间了，一般来说要想有好的奶水，要注意以下几点，一是要好好的让宝宝定期的进行吸吮的，只有多吸吮才能刺激多分泌的，二是要多喝些汤水，如鲫沃泳鱼豆腐汤，猪且欺蹄黄豆汤等。
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鲫鱼汤，天麻茶，猪蹄汤，这些是必备汤啊