吃小鱼虾煮的汤最好，当然小鱼虾也都可吃的，它富含钙，絮梅营养丰富，也容易消化，因动物越小营养价值越高，鸡鹅鸭就比猪牛羊的营养价值高，蚂蚁的营养价值震常梅高就是这道理。猪脚蹄的胆固醇高典每百克含6200mg,是所有食物含量最高，还是少吃为佳。