高血压的人士，建议生食野生柴葛粉，平时喝水就用野揭究生葛根茶代替 而糖尿病，则建议食用半生半熟的野葛粉， 喝水就用野生葛根茶代替 这种食疗法是玻脑比较有香相富效的