从中医角度,不管“凉茶”的疗效是什么,其中所用的药物,无非就是板蓝根、金银花等“清热解毒”药物,但是,中医的“毒”和西医的“毒”,含义是不同的,中国古代是没有显微镜的,因此中医自古以来就没有对细菌病毒微生物的认识. 所以,所谓的“清热解毒”,只是说通过调整阴阳，使感染细菌病毒（当然现代人知道但古人并不知道）的人由于出现发烧等急性“温热”症状，通过“清热”有所好转。 因此,凉茶本身,其实并不具备任何预防效果,即使是健康人,出于防病保健的目的,我们中医也是不主布队张患者长期喝凉茶的,中医中药的滥用现在在社会上非常常见,那种认为“中药没有副作用”的观点，根本就是错误的,清热解毒中药，药性多苦寒,所谓“苦寒伤胃”,即使对于正常人,滥用中药，滥服凉茶都是非常有害的,更不要说孕妇了. 苦寒的中药可能导致流产,这是劣高肯定的,因此,如果没有身体异常,建议不要使用中药,不要喝凉茶,其实按照现代人的生活方式,平时的饮食基本已经足够,现代人,营养不良基本上不存在了,大多数都是“营养过剩”. 所以,滥用滋补或者防病用药,其实都是不科学的,只要平时饮食注意规律,生活调和,注意作息,注意休息,适当运动,身体抵抗力良好，“阴阳调和”,根本不需要吃补品或者吃药,那种认为“靠吃药防碗灿沙病健身保健”的观点,其实根本就是错误的,需要特别注意. 简单来说,凉茶,对胎儿可能有影响,有可能导致流产,因此,不建议孕妇使用.