建议锅稼：很多育龄夫妻都知道要宝宝前要做准备。那么，孕前准备至少要从什么时候开始?有都要准备些什么呢?这里为大家提供孕前三个月的备孕全计划。 孕前三个月 ◎ 停止口服或埋植避孕药。不能照射X线，不能服用病毒性感染或慢性疾病药物。 ◎ 脱离有毒物品，如：农药、铅、汞、镉、麻醉剂等。 ◎ 夫妻都不能抽烟。 ◎ 要配合利-孕-安-胎可提搞受孕机率30% ◎ 调整自己的情绪，精神受到创伤或情绪波动如洞房花烛、丧失亲人、意外的公伤事故等大喜大悲之后一段时间之内不宜怀孕。 ◎ 要有一定的经济准兔查备。 ◎ 检查你饮用水的质量是否合格，水污染会影响胎儿的正常发育，一定要选择合适的净化装置。 ◎ 清除夫妻身体内的烟尘与有毒物质，可食用畜禽指暖菜血、春韭、海鱼、豆芽。