孕晚期睡觉只能左侧卧吗?感觉心跳加速,左腿也发酸,有时候不知不觉就成了又侧卧了?不会导致宝宝缺氧吧?可是整晚都是左侧卧也太累了!
相乐心_hARY 2011-09-04 20:40
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左卧睡主要是为了子宫能更好的血液流通,平躺着和豆苦右卧可能会导致宝宝缺氧的,我反正都是左卧航做睡觉的 在涌立挡 坚持 坚持吧为了自己的宝宝
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可以 左侧 和右侧交替着睡,偶尔睡一下右边没关系的
不是非要左侧睡的只是左侧睡比较好,因为孕期子宫会往右倾, 怎么睡舒服 就怎么睡就行了,没必要刻意要求自己怎么睡,放心吧怎么睡都可以的!
可以在背后放个 枕头 哦,这样就不大会累了
左侧是会对 妈妈 跟宝宝都好点,但是累了可以换换,不要紧的, 腿发酸,妈妈不舒服,精神不好,宝宝也不好啦,只要不是平躺就行,