面条、包子

其实没有刻意说让你吃什么，只要保证充足的营养就可以了

你可以换着吃啊，每天的鸡蛋，牛奶是必须保证的

鸡蛋，牛奶，包子，粥都可以

孕妇每天早上都吃鸡蛋、喝牛奶,如果喜欢喝粥的话就喝绿豆红豆粥什么的,最好是参杂豆类的粥。平常多吃苹果