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你好？根据你的情况，如果没有 呕吐 则不用担心，在 孕早期 原则上是注意饮食多样化就可以了。多吃蔬菜和水果。不用刻意去吃什么补品的。建议：注意休息，加强营養岩殊，孕前三月和孕后三月需服沙侨贵用 叶酸 以防神经管畸形.禁吃冷食和刺激性食物少吃咖啡，，酒类和刺激性食物，注意休息，作残竖息规律，少熬夜
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你好,应保证铁及维生素B12等的摄入,可多食肝、蛋、瘦肉、豆及豆制品、蔬菜及水果.注意休息营养补给,做好 孕检 即可.
你的情况除了服用琥珀酸亚铁片、 维生素 c外,还可以补充叶酸来治疗的