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可了葛法以吃的，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要卜葛喝酒咖啡。评兵戒烟。不要接触有毒物质和辐射源。戒烟酒茶，防止感冒等。忌辛辣食物。
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宝妈不要急，我是两个宝宝的妈妈，跟你的问题一样。怀孕跟孕期好多东西都不懂，一宝妈给我分享了个宝宝树非常专业的专家安妮，我什么不懂得都去问他，这里很多宝妈都不懂，比你在这里问好很多，QQ【151.459.9479】你去找她问问看，有个专业的可以给你正确的答案，也让你放心点.祝你 好运，现在很多人找她
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