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最好不要用 可以仰卧起坐 升立认腿运动都可以 爬爬楼梯也好 http://www.babytree.com/promo/hellobooky/view.php?id=5904帮忙怨索挎拉票啊 谢谢啦生峡
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不能，半年内最好都不要做那样的锻炼。刨腹产创伤是很大的，表面的皮肤好了不代表里面的伤口就愈合好了。
不可以，无论你是剖腹产，还是顺产还是休息为主，过个五六个月再说吧！
亲现在你的子宫还在恢复的阶段，最好是不要转，会对你的子宫恢复不利。亲可以做瑜伽来收腹部。