剖腹产四个月了,能练瑜珈吗?

匿名用户    2011-03-05 09:41    

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最好不要,为安全起见,剖腹产要半年以后才能练习瑜伽。主要是根据你的伤口和子宫的恢复情况玻则来决定。去梅相报殖实找瑜伽馆练习时,最好咨询专业的瑜伽教练。祝你早日恢复身材。呵呵。。。

匿名用户   2011-03-11 15:50
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其他回答

能 过了百天就可以

匿名用户    2011-03-06 18:41

可以,没有特殊情况的话,在术后6~8周的时候,就可以开始做一些中度运动量的活动了,四个月的时候,身体基本恢复,可以做适合剖腹产产妇的较为舒缓的瑜伽锻炼方式,但自身身体较弱的的要咨询医生,量力而行。

匿名用户    2011-03-05 22:20