可以吃的，适量就好了，保持营养均衡，像瓜果蔬菜，蛋类，肉类，豆制品，牛奶，坚果，粗粮等都可以吃，营养要全面，祝你好孕

可以适当的少吃一点，宝妈注意营养均衡就可以了

可石榴吃了好，多吃点

你好，可以吃的，因为番石榴汁有助于胎儿的大脑发育的，孕妇在怀孕期间多喝石榴汁可以降低胎儿大脑发育受损的几率