人体缺血和气血水平低的表现； 告诉你几个方法： 1.每天早6--8时前喝一碗大枣小米粥和生姜红糖鸡蛋汤。【生姜带皮煎】 2.应该保证一日三餐吃热、吃饱、吃好，三餐不合理，健康远离你。物无美恶，过则为灾；满足食物“金字塔结构”，即百分之五十谷类豆类食品，百分之三十新鲜应季蔬菜类食品，百分之十五鱼、肉、...蛋类食品，百分之五油脂类食品。 注意细嚼慢咽； 3.饮水之道：晨勿多饮，饮必温热，不渴不饮，饮必三口，慎选水源； 坚决反对不分青红皂白“每天8杯水”的大忽悠； 4.一定要穿暖和，手足温热为标准。防止空调病；停止一切啤酒冷饮、生冷硬食物 ； 5.不要食用转基因食品；不要食用色拉油；不要食用反式脂肪酸及一切制品； 6.慎吃西药。不打点滴,本来寒湿就重，还要把冰冷药水身上打，等于雪上加霜；西药都是各种酸，常用导致身体偏酸性，身体偏酸性容易患癌已经是不争的事实。不要喝牛奶、咖啡；不要喝饮料，有阿巴斯甜防腐剂甜蜜素等等的，常用导致癌症白血病； 食用天然食品【神造的】，不要食用一切人造的、化学的合成物； 7.睡前热水泡脚20分钟，同时趁热喝一碗当归红糖米酒鸡蛋汤。 8.必须保证21时--凌晨5时有效睡眠。建议用硬板床。夜里是人们长气血的时间，也是三焦胆肝肺脏的工作时间，对人体的健康极为重要。最好中午11-13时能够抽30分钟时间睡午觉，养心怡人； 9.保持开朗愉快的心情,适当运动锻炼。坚持每天敲胆经穴位【立正时，大腿外侧手中指处；】10分钟。按压“足三里”,拒绝sy; 详细情况可以看看我的空间。

产前综合症，很正常的。没事多看看笑话听听音乐，散散步，和朋友聊聊天就会好多了。既然是晚期并且对丈夫有怀疑就告诉他让他回来或经常回来看看。对孕妇和孩子都有好处的。

女人在怀孕期间都会有这样的表现，但是对于家庭而言应该多多去建立信任，自己的胡乱猜疑只会让自己痛苦