2~3小时,有经验的老大夫可能不到一小时就做好 子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关，而动物实验表明，高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，故肥胖妇女的发生率明显升高。因此培养良好的饮食习惯，对有一定的抑制作用。 1、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。 2、忌怨迷食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及豆认饮料。 3、禁食桂圆、红枣、阿胶涌厘挎、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。 4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。 对一般疤痕有按摩法、姜片摩擦法、维生素E和C涂抹法 、薰衣草精油涂抹等，对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。