多喝水。吃水果。注意饮食

多喝水，吃香蕉

肯定要去医院啊！涂点药缓解下

考虑你在怀孕期间便秘严重还是有必要及时去医院检查的，以免影响胎儿，另外便秘多由于生活不规律、上火等导致，饮食上注意多喝水，多吃蔬菜和水果，可以每天喝一杯蜂蜜水应该会有所缓解。

多吃蔬菜水果